Наша совковая медицина

[MilenaLisa]

Как голод лечить может?А как же витамины и минералы,которых не будет при голодании?Я только недавно узнала,что полезен печеный картофель,т.к.в нем сохраняется калий,просто проткнуть вилкой и запечь в микроволновке,и быстро и вкусно.

[Helga]

голод - это не значит не есть ничего и постоянно. голод - это по показаниям, как всякая диета, как и лекарства. а самое логичное и верное -"не жрать" (с).
"какая еда полезна и лечит" - совершенно бесполезный вопрос.

да Вы шо, а если не запекать, а варить - куда же он девается, калий?:)))) улетает в атмосферу?:)))

[воробей]

лечит скорее голод, чем еда. если так смотреть в целом.

Вспомнила свою соседку и засмеялась, женщине около 60 лет, живет на Украине и каждый день печет "пундыки" на завтрак, на обед и на ужин (это дрожжевые оладьи пожаренные во фритюре, масла не жалеет для сковородки) весит она около 150 кг и каждый раз когда я приезжаю на Родину, завидев меня она стонет:
- ой ноженьки меня не носят, уся больная...
Я ей советую с утра разгрузку сделать, покушать овсяной каши с изюмом или медом, на что получаю такой ответ:
- так хиба меня ноги носить будут, хиба то еда....))))

и запечь в микроволновке

Уж лучше в духовке, не припомню чтобы микроволны с пользой для организма влияли на продукты.

[MilenaLisa]

Сообщение от Helga

да Вы шо, а если не запекать, а варить - куда же он девается, калий?:)))) улетает в атмосферу?:)))

Странно,что вы не знаете,что при варке картофеля без кожуры теряется 50%калия,а с кожурой 30.А печеный -сохраняет все свои полезные свойства.

[воробей]

Я вообще не заморачиваюсь такими подсчетами, ем все что мне нравится(сухарики, чипсы ,кола раз в год но тоже проскакивают), все полезно в меру, главное не переедать и не разбивать себе желудок. В шпинате очень много полезностей, но хоть застрелите меня есть его из-за полезности не буду, а вот руколу очень люблю и регулярно делаю себе витаминый салатик: рукола+вареные креветки+ кедровые орешки(только свежие, просроченные после употребления вызывают горечь которая неделю может не проходить и все , что вы будете кушать будет горьким)+чуть лимонного сока+чуть оливкового масла. Сытно и полезно, попробуйте.

[Helga]

Сообщение от MilenaLisa

Странно,что вы не знаете,что при варке картофеля без кожуры теряется 50%калия,а с кожурой 30.А печеный -сохраняет все свои полезные свойства.

да вот как-то никак не могу понять, куда это калий из картофеля девается, на электроны распадается, что ли...ну, с водой вымоется немного, но не до такой же степени. это ж не термолабильные витамины, которые разлагаются при нагревании, так им хоть есть на что распадаться)))) если что - можно потом воду пить, в которой варился))
но не всегда же основу рациона составляет картошка, калий еще много где есть, чтобы делать из этого такую проблему.

[MilenaLisa]

А вообще,как вы думаете,от чего человек может все время хотеть есть,все время быть голодным?Например,поел,а через 20 мин опять хочется чего то сьесть?Даже ночью вставать,чтобы залезть в холодильник.Что это,разьеденный желудок,или другое?И естественно жиреет

[Helga]

ест абы что, не питательное. нервы.

а может мы не будем все вопросы в одну тему:)
сделайте пожалуйста отдельную. про питание и вааще, а?

[Фагот]

Самая полезная еда -та,от которой получаешь удовольствие(желательно все удовольствия скопом- зрительное,вкусовое,обонятельное).Не переедать.Давать организму достаточную физическую нагрузку,держать мозг в тонусе и можно спать спокойно....
Вас,MilenaLisa ,мучает постоянный голод? Хорошо бы посетить гастроэнтеролога и перестать сидеть на диетах,если таковое имеется.

[ЕленаБо]

Сообщение от Фагот

Вас,MilenaLisa ,мучает постоянный голод? Хорошо бы посетить гастроэнтеролога и перестать сидеть на диетах,если таковое имеется.

А еще провериться на глистов.

[irgrin]

Сообщение от MilenaLisa

Странно,что вы не знаете,что при варке картофеля без кожуры теряется 50%калия,а с кожурой 30.А печеный -сохраняет все свои полезные свойства.

дело тут даже не в способе приготовления, а в том, что основная доля полезных веществ, в т.ч. и калия, у картофеля в кожуре. хоть варите, хоть пеките - кожуру тогда тоже надо есть, чтобы пользительность максимальная была... только вкусно ли это?

[ЕленаБо]

Сообщение от irgrin

кожуру тогда тоже надо есть, чтобы пользительность максимальная была... только вкусно ли это?

На мой вкус печеная кожура очень вкусная. Особенно если до запекания вложить в каждую картофелину кусочек сала )))

[irgrin]

картошка, запечённая на углях (а ещё когда и на своих 6-ти сотках выращена) - вещь! я раньше даже обугленную ела - а что, типа активированный уголь :))))) сидишь у костра, мося чумазая, но довольнаааааааяяя!

сейчас же такие "чудеса" в магазинах продают, нет уверенности, что её не обрабатывают чем-нибудь, особенно импортную. посему и приходится, например, яблоки чистить....

[MilenaLisa]

Тема про мидицину.Я считаю,что самое главное найти своего врача,а это очень трудно.На врачей посмотришь,они сами больные.Терапевт страдает астмой и бронхитом,невролог имеет огромный живот(мужчина),окулист в очках.Кто то находит "своего"гомеопата,целителя,биоэнергетика и т.д.,и вылечивает себе то,что официальной медицине не под силу.Лично я думаю,что наши врачи совсем не заинтересованы нас лечить,они подгоняют диагноз под болезнь,а причину болезни они искать не хотят и не могут.Я очень сильно разочарована в врачах,которые сидят в белых халатах в поликлинниках,и больницах,это бизнесмены,и "идиоты".

[MilenaLisa]

А как вы относитесь к народному целительству?Кто нибудь обращался за помощью к энергоинформационным целителям?Официальная медицина стала никчемной,что поделаешь.

[Дима_ruen]

MilenaLisa, у вас настрой: "Найти врача, найти целителя...". Лучше всего встроить в себя убеждение, что долгую и счастливую жизнь прожить нужно вообще без врачей и без целителей. Ну, к зубному раз в пол-года ходить для профилактики, и ещё на массаж периодически - это можно. А все остальные "целители" и врачи пускай идут лесом, или полем, - кто как хочет:))
У меня несколько лет назад был прогноз, как минимум - инвалидность. И состояния такие, что "Скорую" вызывали несколько раз в день бывало. Это до тех пор, пока я общался со врачами. Однажды, побыв очередной раз в больнице, я понял (наконец-то понял, жаль только, что с третьего раза!), что ни один врач, и ни одна больница не дарУет мне выздоровления, пока я сам не возьмусь за своё здоровье. Пока я не поменяю хоть что-то (а поменять пришлось оч.многое) в своей жизни.

Иногда просто достаточно убрать из своей жизни лишнее, чтобы качество этой самой жизни, и в плане физического здоровья в том числе, улучшилось в разы.

[Дима_ruen]

Сообщение от irgrin

дело тут даже не в способе приготовления, а в том, что основная доля полезных веществ, в т.ч. и калия, у картофеля в кожуре. хоть варите, хоть пеките - кожуру тогда тоже надо есть, чтобы пользительность максимальная была... только вкусно ли это?

Очень вкусно! И даже ничего добавлять не надо. Просто запёк, или сварил на пару - замечательно на вкус выходит и в том, и в другом случае.

[irgrin]

согласна, что наши врачи - те ещё кадры... вариантов мало: либо это гос.учереждение и врачи с мизерной з\п, либо это платная медицина, где из "больного" вытягивают максимум ден.средств. так или иначе всё упирается в деньги. часто... не всегда, конечно, но чаще подход довольно "кривой". но кричать, что у нас всё плохо, тоже не самое лучшее решение: подруга была в Германии, разболелся зуб - она ко врачу. тот посмотрел и отправил её на все четыре стороны: он - врач по нижней челюсти, а у девушки больной зуб был на верхней.
получается какая-то рулетка: кому как повезёт... мне в своё время тоже не повезло - непереносимость массы пищевых продуктов+бытовая аллергия с дерматитами и прочими прелестями... обследований делали - не сосчитать... и традиционными методами, и не---... какие-то отклонения находились - надо же было ЧТО-ТО лечить %)))) мне после лечения легче не становилось... годы мучений, проб и ошибок, масса прочитанной литературы, катастрофическая нехватка массы тела, но я более-менее ровно себя чувствую, без "помощи" докторов, ставящих мне разнообразные диагнозы и не способных что-либо изменить.
так что MilenaLisa, заниматься собой нужно, думать о себе нужно, но надо понимать, что панацеи от всех болячек нет, каждому подходит что-то своё, а не зная Ваших особенностей сложно советовать что-то.
PS. я порой "шучу": если встать с утра и ничего не болит - значит, умер :)))

[MilenaLisa]

Вот наконец то нашла,что искала:
http://guljaeveduard.net/book/gl1.htm
Как вы к такому виду исцеления относитесь?Вы пошли бы к таким врачам?Может они и правы?

[Дима_ruen]

Сообщение от MilenaLisa

Вот наконец то нашла,что искала:
http://guljaeveduard.net/book/gl1.htm
Как вы к такому виду исцеления относитесь?Вы пошли бы к таким врачам?Может они и правы?

Муть! При чём такая, что только себе же и повредите скорее всего. То, что там предлагается - это какие-то извращённые разновидности медитаций. А те медитации, которые предлагают использовать для нейтрализации других людей и "негативных", "тёмных" энергий, аукнутся вам так, что мало не покажется! Бежать надо от таких "врачей".

Наберите, к примеру, в поисковике: В.С.Бойко "Йога исскуство коммуникации", и почитайте, что этот человек (а это опытнейший практик) пишет о медитировании, и что бывает с любопытными "экспериментаторами", особенно, когда люди начитаются "полезной" информации в сети, или наслушаются доморощенных "гуру".