Как я худела))

ElenaCat · 03.10.2008, 13:49

я тут как-то схожила на фитнес ... после двух часов занятий потом 3 дня ходить не могла ... болело ВСЕ

Сквор · 03.10.2008, 13:53

Цитата:

Сообщение от ElenaCat

я тут как-то схожила на фитнес ... после двух часов занятий потом 3 дня ходить не могла ... болело ВСЕ

я тож после родов ходила на шейпинг--тоже все болело, но я упорно ходила, потому как фигура была--ахтунг!!!

Sanf · 17.10.2015, 14:55

А я хожу с сестрой на шейпинг,тяжело конечно,но результат хороший.И стараюсь придерживаться графика приемов пищи)))Вообще у меня 4 года назад было 82 кг, а сейчас 67,при росте 168см.И ум еня уже есть ребенок

visko4ka · 25.03.2016, 14:18

А я никогда не могла на диетах сидеть

срывалась постоянно
но потом решила, зачем себя ограничивать? и стала плавно переходить на ПП. Вот уже год как правильно питаюсь, в зал записалась) результаты отличные
Кушаю разнообразную и вкусную еду, вот от сюда беру рецепты салатиков, естественно все без майонеза

03.10.2008, 13:49	#1
ElenaCat Команда форумов Регистрация: 31.05.2007 Адрес: Москва, ЮЗАО, Южное Бутово Возраст: 43 Сообщений: 1,605	я тут как-то схожила на фитнес ... после двух часов занятий потом 3 дня ходить не могла ... болело ВСЕ __________________ Кошка- это счастье, требующее почесать его за ушком ! Ваш дом там, где ваша кошка! Зверье моё: кошка Муся

17.10.2015, 14:55	#3
Sanf новичок Регистрация: 04.10.2015 Возраст: 39 Сообщений: 3	А я хожу с сестрой на шейпинг,тяжело конечно,но результат хороший.И стараюсь придерживаться графика приемов пищи)))Вообще у меня 4 года назад было 82 кг, а сейчас 67,при росте 168см.И ум еня уже есть ребенок

25.03.2016, 14:18	#4
visko4ka новичок Регистрация: 23.03.2016 Сообщений: 1	А я никогда не могла на диетах сидеть срывалась постоянно но потом решила, зачем себя ограничивать? и стала плавно переходить на ПП. Вот уже год как правильно питаюсь, в зал записалась) результаты отличные Кушаю разнообразную и вкусную еду, вот от сюда беру рецепты салатиков, естественно все без майонеза

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)