Использование пребиотиков в лечении дисбактериоза
Согласно современному представлению, пребиотики представляют собой непереваренные или частично переваренные остатки пищи, способные стимулировать рост популяций некоторых бактерий тонкого и толстого кишечника. Естественно, медицину интересуют пробиотики, ускоряющие рост нормальной микрофлоры кишечника.
Развитие нормальной микрофлоры кишечника зависит от доступности питательных веществ, необходимых для роста и размножения бактерий. Одной из причин дисбактериоза является именно недостаток в пище пробиотиков и, следовательно, «голодание» кишечных бактерий. Нормальная микрофлора кишечника представлена популяциями бифидо и лактобактерий, а также непатогенными видами кишечной палочки, стрептококка, протея.
Основным источником питания этих микробов являются непереваренные углеводы. Патогенные и условно патогенные бактерии питаются в основном белками. При наличии питательного субстрата популяции бактерий способны стремительно увеличиваться.
Следовательно, контролируя качество и состав питания, мы можем контролировать состав микрофлоры кишечника. Следовательно, контролируя качество и состав питания, мы можем контролировать состав микрофлоры кишечника сами.
Большинство «полезных» бактерий кишечника используют в качестве пищи молекулы углеводов и аминокислоты. При этом некоторые из них (например, лактобактерии) нуждаются в постоянном поступлении в кишечник аминокислот и витаминов. Другие (например, бифидобактерии) сами синтезируют витамины и снабжают ими организм . Сбалансированное питание является залогом развития нормальной микрофлоры кишечника и определяет здоровье организма в целом. В свою очередь, состояние микрофлоры кишечника оказывает значительное влияния на здоровье.
Для обеспечения нормального развития микрофлоры кишечника нужно употреблять в пищу больше пребиотиков.
П.С. Тут хитрый поворотик , это не есть призыв бежать в аптеку и набирать банками добавки , давать лопать их и быть довольным
, вовсе нет . Тут призыв к тому чтоб потреблять продукты , ну мы то привыкли ленится , таблетку съел и хорошо , бутет тебе счястье , а потом вопросы
а чЁйто такой иммунитет слабый , а он с работой мышц сходство большое имеет , слаб потому что вместо него всё время таблетки работают
так зачем же ему напрягаться , он что дурак?