Цитата:
Говоря лично про себя - пыталась очень много раз бросить курить,самой надоедало, но привычка брала свое. Я один раз бросила и не курила около года до первого сильного потрясения. Самое лучшее ,что я могу предложить, это бросать курить не одному, а с кем-то из друзей или близких - намного легче и даже забавно
|
Извините, но слегка позабавило, учитывая возраст пациента. Прошу прощения еще раз, Катрин, я не хотела Вас обидеть ничуть, просто у меня тоже своя история и еще приемная дочь курит лет с 14-ти, ничего подеать не могу.
Дело в том, что я начала курить в зрелом возрасте, до этого баловалась, как и все, но только лет с 18-ти, до того спорт и никаких.
Бросала курить раза 3. Один раз очень серьезно и надо сказать успешно, когда познакомилась со своим вторым мужем. В Лондоне в аэропорту перед расстванием он сказал, что курит со мной последнюю сигарету и мы бросаем, а то "Любить не будет":-)
Подействовало, представьте себе. Не курила около года, но сорвалась когда начались бракоразводные процессы и смена стран. А последний раз и с большим успехом уже здесь.
Ситуация была аховая. Я уехала в Россию на 2 недели продавать имущество. За эти две недели курила пачку, а то и больше в день. Все прошло успешно. Прилетела в Монреаль в аэропорт, а тут мой муж, я к нему со словами: "у меня последняя русская сигарета, покурим на двоих" . (Мы с ним давно уже курили одну на двоих, так приятнее.) А он мне: " А я бросил. Проводил тебя в аэропорт и бросил. Загодал, что если буду без тебя курить у тебя там все будет плохо"
Я ту сигарету так в урну целиком и выбросила. Все с того дня прошло уже почти три года. Даже и не хочется ничуть. Как заговорил он меня. Много чего волнительного в жизни было, но как "бабушка отшептала".