Как безопасно бросить курить?

[Елена Георгиевна]

Сообщение от Любасик

ну у меня личных таких примеров не было, поэтому я тут не утверждаю, сказала, что по телеку увидела. да...этой передаче сама не особо верю, но иногда смотрю.


в этом тогда поддерживаю=)
как-то в метро ехала... села, особо никуда не смотрю и тут боковым зрением вижу как огонек загорается, я чуть не шарахнулась) а это мужик рядом сидит и с деловым видом эл. сигаретку потягивает кстати, больше не встречала курильщиков эл. сигарет.... дорого наверное?)

хм, а может отцу подарить?) поможет ли тем кто курит часто и крепкие сигареты?


справитесь)
сама не верила, что брошу.... а сейчас думаю, а на фига курила вообще?) бросила сама, без инородной помощи=)))

Возраст у вас маловат 21 год не сравнивайте с 41(в смысле стажа курильщика)Вы простите сколько лет,месяцев курите?простите,курили? И не тянет вас сколько?Я тоже бросала и по три месяца не курила(хоть и силой воли не обделена) возвращалась в строй.Слышала периоды возврата в этом деле есть 3 дня,3 недели,3месяца,3года.Вот когда эти 3 года пройдут-хлопайте в ладоши!!!!А сейчас рановато как то....

А те кто сейчас вроде бы не хотят-просто боятся(что не чем занять свободую минуту-перекур(что то типа минуты отдыха и наслаждения!!!)-ну мне так кажется-потому что сама такая!

[Любасик]

Сообщение от Елена Георгиевна

Вы простите сколько лет,месяцев курили?

Елена, курила я больше 7ми лет( бросила вот в январские праздники. кстати, сейчас уже не так сильно воротит от курящих рядом, но все равно не приятно(

Вот поэтому у меня и вызывает сомнение что навсегда Любасик-если с друзьями иногда-а потом не курю....Не курю-Это когда-НИКОГДА не курю!!!

ну я тогда не знаю. с друзьями иногда, пока было всего 2 раза. я все равно считаю, что не курю, тк каждый день этого не делаю. мне легче стало чисто физически. перестало сердце колоть, отдышка пропала, когда по лестницам поднимаюсь, да и вообще, как-то глубже дышать стала что ли) хотя психологически я ещё не до конца освободилась. порой когда иду в тех местах где всегда закуривала, и думаю о сигаретах....(
кстати, раздраженности у меня не было, ну или может я ее не заметила просто?)

Пробовала курить кальян

у меня от кальяна давление шалит, голова кружится( а с карамелью не видела даже, а какой фирмы? хочу попробовать

[Елена Георгиевна]

Сообщение от Любасик

у меня от кальяна давление шалит, голова кружится( а с карамелью не видела даже, а какой фирмы? хочу попробовать

ei basha caramel flavour molasses tobacco chebin el kom-made in egypt не знаю как,что но поняла что египет и есть сайт посмотрите www.nakhla.com

[Елена Георгиевна]

Сообщение от Любасик

у меня от кальяна давление шалит, голова кружится( а с карамелью не видела даже, а какой фирмы? хочу попробовать

А вообще зачем вам-вы же бросили?Или все таки нет?

[Любасик]

Сообщение от Елена Георгиевна

А вообще зачем вам-вы же бросили?Или все таки нет?

кальян-это кальян)
у меня его даже мама любит, хотя в жизни сигареты не держала.

[Гвелешапи]

Мне бы вашей выдержки по одной

До этой выдержки я тож не один год зрела . И созрела именно тогда, когда поняла, что, в общем также, как и Simanna

стала себя хуже чувствовать, когда курю

Это просто как бы стало окончательным выводом, всех размышлений, на тему - знаю что бросить надо, и знаю, что вредно, и т.д.
Все мы люди, со слабостями. Все с разными. Но решаемся на что-то обычно, когда петух жареный клювать начинает))
Посему, если кто не созрел морально, не пытайтесь. Неудача тока может собственную уверенность в себе подкосить.