Как я худела)) - Страница 13

Сквор · 18.04.2009, 19:25

Вот мои последние результаты:

-dingo- · 18.04.2009, 22:13

Лен, просто замечательно! И куда ты еще хочешь сбрасывать!?

Сквор · 18.04.2009, 22:25

хочу ишшо 6-7 кг

-dingo- · 18.04.2009, 23:19

С какого места? )))))))))))))))))

воробей · 19.04.2009, 01:31

Ну куда дальше то, Лен хватит,очень красиво... Может после передышки?, ну Пасха и все такое, спустя недельки 2, заново возьмешся за диету.

Сквор · 19.04.2009, 14:39

Цитата:

Сообщение от -dingo-

С какого места? )))))))))))))))))

с живота, штоб его

воробей, да у меня диета-то не прекращается никогда

-dingo- · 19.04.2009, 18:38

ИМХО, живот надо сгонять массажем и физ.упражнениями. А то потеряешь 5 кг с рук-ног и будет некрасиво. )

Сквор · 19.04.2009, 22:23

Цитата:

Сообщение от -dingo-

ИМХО, живот надо сгонять массажем и физ.упражнениями. А то потеряешь 5 кг с рук-ног и будет некрасиво. )

твоя правда)))))))))))

ElenaCat · 20.04.2009, 10:35

у меня вес остановился на 56кг ... сбросить бы еще кг 5 ...было бы самое то :)

Лена, отлично выглядишь :)))

nisi · 20.04.2009, 11:12

Лена-Сквор, выглядишь суперррр!!!! ИМХО больше тебе сбрасывать не нуно, будет не хорошо.....;)

Сквор · 20.04.2009, 11:51

Девочки, спасибо вам за добрые слова!

ElenaCat, ну куда тебе 50 кг???

ElenaCat · 20.04.2009, 12:10

Сквор, при моих 150см роста будет нормально 50кг ... 10 лет назад весила 47кг и чувствовала себя хорошо :)))
После сброшенных кг почувствовала легкость :))) ... надеюсь,скоро потеплеет и я смогу кататься на роликах ...отлично помогают сбросить вес и подтянутся :)))

Сквор · 20.04.2009, 15:11

Цитата:

Сообщение от ElenaCat

Сквор, при моих 150см роста будет нормально 50кг ... 10 лет назад весила 47кг и чувствовала себя хорошо :)))

Слушай, ну все мы 10 лет назад........)))))))

ElenaCat · 20.04.2009, 16:55

интересно такой салатик может повредить моей диете?
салатик: салат, сладкий перец, помидоры, огурцы, креветки, сыр фетакса и сухарики(правда не всегда добавляем) ...что-то типа Греческий + Цезарь

Сквор · 20.04.2009, 17:31

Цитата:

Сообщение от ElenaCat

интересно такой салатик может повредить моей диете?
салатик: салат, сладкий перец, помидоры, огурцы, креветки, сыр фетакса и сухарики(правда не всегда добавляем) ...что-то типа Греческий + Цезарь

имхо, сухарики надоть исключить!

ElenaCat · 21.04.2009, 10:32

это я знаю ... в последнее время сухарики не ложу...себе во всяком случае :)

т.е. салатик не вредный?

Сквор · 21.04.2009, 12:05

Цитата:

Сообщение от ElenaCat

т.е. салатик не вредный?

нет, не вредный :)
а заправка какая?

ElenaCat · 21.04.2009, 12:18

Иногда масло подсолнечное, иногда соус для салата Цезарь (жидкий, продается в бутылках), иногда конечно использую майонез (но думаю лучше без него)

Сквор · 21.04.2009, 13:17

Майонез можно, но только низкокалорийный.

ElenaCat · 21.04.2009, 14:25

хотела еще спросить семга (филе семги маринованное или соленое, та что продается в вакуумных упаковках) очень вредная еда? ... это единственная рыба, которую я могу есть

18.04.2009, 19:25	#241
Сквор Инь и Янь Форума Команда форумов Регистрация: 04.02.2005 Адрес: Москва, Беляево Возраст: 46 Сообщений: 2,917	Вот мои последние результаты: __________________ Говори с людьми в соответствии с их разумом. Саади

18.04.2009, 22:13	#242
-dingo- Модератор Регистрация: 13.04.2008 Адрес: Питер - Нижнесвирский заповедник - Питер Сообщений: 16,765	Лен, просто замечательно! И куда ты еще хочешь сбрасывать!? __________________ - А как вы на Земле определяете — кто перед кем сколько раз приседать должен? — Ну, это "на глаз"... — Дикари!

18.04.2009, 22:25	#243
Сквор Инь и Янь Форума Команда форумов Регистрация: 04.02.2005 Адрес: Москва, Беляево Возраст: 46 Сообщений: 2,917	хочу ишшо 6-7 кг __________________ Говори с людьми в соответствии с их разумом. Саади

18.04.2009, 23:19	#244
-dingo- Модератор Регистрация: 13.04.2008 Адрес: Питер - Нижнесвирский заповедник - Питер Сообщений: 16,765	С какого места? ))))))))))))))))) __________________ - А как вы на Земле определяете — кто перед кем сколько раз приседать должен? — Ну, это "на глаз"... — Дикари!

19.04.2009, 18:38	#247
-dingo- Модератор Регистрация: 13.04.2008 Адрес: Питер - Нижнесвирский заповедник - Питер Сообщений: 16,765	ИМХО, живот надо сгонять массажем и физ.упражнениями. А то потеряешь 5 кг с рук-ног и будет некрасиво. ) __________________ - А как вы на Земле определяете — кто перед кем сколько раз приседать должен? — Ну, это "на глаз"... — Дикари!

19.04.2009, 01:31	#245
воробей Помощник модератора раздела Рыбки Команда форумов Регистрация: 30.04.2008 Адрес: московская обл. Сообщений: 3,525	Ну куда дальше то, Лен хватит,очень красиво... Может после передышки?, ну Пасха и все такое, спустя недельки 2, заново возьмешся за диету.

20.04.2009, 10:35	#249
ElenaCat Команда форумов Регистрация: 31.05.2007 Адрес: Москва, ЮЗАО, Южное Бутово Возраст: 43 Сообщений: 1,605	у меня вес остановился на 56кг ... сбросить бы еще кг 5 ...было бы самое то :) Лена, отлично выглядишь :))) __________________ Кошка- это счастье, требующее почесать его за ушком ! Ваш дом там, где ваша кошка! Зверье моё: кошка Муся

20.04.2009, 11:12	#250
nisi Команда форумов Регистрация: 04.10.2006 Сообщений: 946	Лена-Сквор, выглядишь суперррр!!!! ИМХО больше тебе сбрасывать не нуно, будет не хорошо.....;) __________________ "Чаще всего люди покидают маленький город, чтобы мечтать туда вернуться. А другие остаются, чтобы мечтать оттуда уехать" Рэнт. Биография Бастера Кейси

20.04.2009, 11:51	#251
Сквор Инь и Янь Форума Команда форумов Регистрация: 04.02.2005 Адрес: Москва, Беляево Возраст: 46 Сообщений: 2,917	Девочки, спасибо вам за добрые слова! ElenaCat, ну куда тебе 50 кг??? __________________ Говори с людьми в соответствии с их разумом. Саади

20.04.2009, 12:10	#252
ElenaCat Команда форумов Регистрация: 31.05.2007 Адрес: Москва, ЮЗАО, Южное Бутово Возраст: 43 Сообщений: 1,605	Сквор, при моих 150см роста будет нормально 50кг ... 10 лет назад весила 47кг и чувствовала себя хорошо :))) После сброшенных кг почувствовала легкость :))) ... надеюсь,скоро потеплеет и я смогу кататься на роликах ...отлично помогают сбросить вес и подтянутся :))) __________________ Кошка- это счастье, требующее почесать его за ушком ! Ваш дом там, где ваша кошка! Зверье моё: кошка Муся

20.04.2009, 16:55	#254
ElenaCat Команда форумов Регистрация: 31.05.2007 Адрес: Москва, ЮЗАО, Южное Бутово Возраст: 43 Сообщений: 1,605	интересно такой салатик может повредить моей диете? салатик: салат, сладкий перец, помидоры, огурцы, креветки, сыр фетакса и сухарики(правда не всегда добавляем) ...что-то типа Греческий + Цезарь __________________ Кошка- это счастье, требующее почесать его за ушком ! Ваш дом там, где ваша кошка! Зверье моё: кошка Муся

21.04.2009, 10:32	#256
ElenaCat Команда форумов Регистрация: 31.05.2007 Адрес: Москва, ЮЗАО, Южное Бутово Возраст: 43 Сообщений: 1,605	это я знаю ... в последнее время сухарики не ложу...себе во всяком случае :) т.е. салатик не вредный? __________________ Кошка- это счастье, требующее почесать его за ушком ! Ваш дом там, где ваша кошка! Зверье моё: кошка Муся

21.04.2009, 12:18	#258
ElenaCat Команда форумов Регистрация: 31.05.2007 Адрес: Москва, ЮЗАО, Южное Бутово Возраст: 43 Сообщений: 1,605	Иногда масло подсолнечное, иногда соус для салата Цезарь (жидкий, продается в бутылках), иногда конечно использую майонез (но думаю лучше без него) __________________ Кошка- это счастье, требующее почесать его за ушком ! Ваш дом там, где ваша кошка! Зверье моё: кошка Муся

21.04.2009, 13:17	#259
Сквор Инь и Янь Форума Команда форумов Регистрация: 04.02.2005 Адрес: Москва, Беляево Возраст: 46 Сообщений: 2,917	Майонез можно, но только низкокалорийный. __________________ Говори с людьми в соответствии с их разумом. Саади

21.04.2009, 14:25	#260
ElenaCat Команда форумов Регистрация: 31.05.2007 Адрес: Москва, ЮЗАО, Южное Бутово Возраст: 43 Сообщений: 1,605	хотела еще спросить семга (филе семги маринованное или соленое, та что продается в вакуумных упаковках) очень вредная еда? ... это единственная рыба, которую я могу есть __________________ Кошка- это счастье, требующее почесать его за ушком ! Ваш дом там, где ваша кошка! Зверье моё: кошка Муся

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)