Ну мы тоже тогда поделимся нашим меню) Луша - утро: безмолочная каша гречневая с бананом(чаще рисовая - Лушка ее больше уважает) + 2 инжирки на десерт; обед - кусочки бананов, груши, огурца, моркови, винограда, нектарина, киви; полдник - семена тыквы, подсолнуха, риса, овса, гречки, расторопши, пшеницы+ плоды боярышника, шиповника, стручки рожкового дерева, консервированная(или в сезон свежая) кукуруза, консервированный горох - это все делаю в смеси, потом насыпаю в тарелку, а она сама выбирает, что больше хочет в данный момент.Ужин - теплый борщ+фруктовая пюрешка на десерт. Вот такое меню на каждый день + - .Меняю местами ужин-обед-завтрак. И иногда пюрешка заменяется на питьевой йогурт Активия или на творожный десерт.Соки, кстати, не пьет вообще никакие(и Сэм тоже), как и молочные каши(1-2 раза в неделю и Сэм и Луша получают вареное куринрое мясо(грудка) и зоофобусов+вареные перепелиные яйца. Лушу иногда, конечно, балую сырыми перепелиными яйцами(она их больше любит, чем вареные). Кстати, сегодня взяли на пробу сверчков живых. Ну, Сэмик сразу сказал, что он не какая-то там дикая обезьяна, чтобы об живых сверчков "руки марать". А Луша "пошла" еще дальше - она контейнер со сверчками перевернула и всех на свободу выпустила. Вобщем, теперь у нас в доме еще и сверчки живут. Те, которых поймать не успели.
А еще, очень всеми моими домашними любимый рецепт крылышек в томатно-медовом соусе. Для любителей сладкого мяса) Режем крылышки на части(одно крыло на 3 части по суставам), обжариваем до золотистой корочки. После добавляем 2-3 ст. ложки меда(примерно на 1-1,5 кг крыльев по вкусу), и карамелизируем крылья в меду, далее добавляем пачку кетчупа- томатного или шашлычного и немного воды, тщательно перемешиваем, чтобы соус весь перемешался, а крылья в нем "протомились" на медленном огне еще минут 20-30. Соль, кстати, добавляем по вкусу на любом этапе готовки. Нам нравится)Приятного аппетита!
|