надолго? при этом продолжали вести активный образ жизни, или еле ползали от дурного состояния?
организм очень плохо "отдает" жир в условиях полного голодания, если еще и нагрузка не велика. я продолжала есть (но меньше, не после 6, не жирное-острое-сладкое), ходила на тренировки, бегала по рабочим делам...
__________________
спокойствие, только спокойствие! (с)
|